Consiste num toque estruturado, que inclui a manipulação dos tecidos moles com recurso a diferentes técnicas manuais, cujo objetivo principal é promover o equilíbrio do corpo e a saúde através da libertação de restrições nos tecidos moles e assim restaurar a sua função. Este toque estruturado desencadeia alterações benéficas nos estados fisiológico, físico e psicológico do organismo.
Qualquer pessoa pode e deve fazer massagens terapêuticas, adequando-se esta às necessidades de cada um e sendo sempre adaptada em função da idade, estrutura e condição de saúde. Assim, é sempre feito um trabalho específico para cada situação, podendo existir casos que requerem cuidados especiais e que devem ser sempre comunicadas ao terapeuta, de forma a promover a melhoria do estado geral de saúde.



Benefícios físicos e psicológicos importantes para a saúde:

• - Alivia dores
• - Diminui os níveis de stress, fadiga e ansiedade
• - Melhora a circulação sanguínea e linfática
• - Favorece a eliminação de líquidos e toxinas do organismo
• - Reforça as defesas do sistema imunitário
• - Melhora e estimula as conexões do sistema nervoso
• - Aumenta a mobilidade e a flexibilidade
• - Reduz a fadiga muscular e diminuí o cansaço
• - Facilita o alinhamento postural
• - Regula estados emocionais
• - Ajuda no tratamento de insónias relacionadas com stress
• - Ajuda no tratamento de dores de cabeça
• - Ajuda no tratamento de fibromialgia
• - Aumenta a energia e estimula o intelecto
• - Aumenta a consciência corporal
• - Melhora o desempenho desportivo
• - Induz ao relaxamento do corpo e mente
• - Aumenta a autoestima
• - Promove a saúde e o bem-estar geral

Massagem Terapêutica com Calor
Envolve a aplicação de um calor húmido (15min) sobre toda a região das costas, seguindo-se uma massagem profunda (30min) com especial incidência nas zonas de maior tensão das costas, ombros e cervical.
É indicada para o alívio de contraturas, dores musculares e tensões, ajudando na recuperação dos tecidos. Quando feita de forma regular, previne a acumulação das tensões do dia-a-dia melhorando a qualidade de vida.
Sessões de: 45 min

Massagem Back & Shoulders
Massagem que incide sobre as zonas de maior tensão muscular das costas (lombar, dorsal e cervical) e região dos ombros. Podem ser aplicadas técnicas mais intensas e profundas ou mais suaves e delicadas conforme for necessário.
É indicada para o alívio de contraturas, dores musculares e tensões, ajudando na recuperação dos tecidos. Quando feita de forma regular, previne a acumulação das tensões do dia-a-dia melhorando a qualidade de vida.
Sessões de: 45 min

Consiste numa massagem localizada aos membros inferiores, sendo aplicadas técnicas de massagem profunda e vigorosa. Tem como objetivos promover o alívio das dores musculares e a eliminação das toxinas acumuladas durante a prática do exercício físico.
É especialmente indicada para os praticantes de exercício regular e intenso, ajudando na prevenção de lesões decorrentes da prática desportiva e melhorando o rendimento desportivo.
Sessões de: 45 min

Uma massagem extremamente calmante e relaxante, onde são aplicados movimentos suaves, lentos e delicados em torno do pescoço, rosto e cabeça. Deixe-se envolver por este momento: feche os olhos, esvazie a mente e liberte-se do stress.
Sessões de: 30 min

Dê um descanso aos seus pés cansados com uma massagem envolvente capaz de devolver a sensação de leveza que os seus pés merecem.
Sessões de: 30 min

Técnica manual onde o sistema linfático é estimulado e a linfa mobilizada, através das manobras de drenagem até aos gânglios linfáticos, facilitando, desta forma, a eliminação do excesso de líquidos e toxinas acumulados.
Tem como benefícios:

• - Favorecer a circulação de retorno e a eliminação de líquidos retidos nos tecidos
• - Fortalecer o sistema imunológico
• - Diminuição de volume

Este tratamento pode ser direcionado aos membros inferiores e/ou abdómen, sendo especialmente indicado para quem apresente queixas como edemas venosos e linfáticos, nomeadamente pernas inchadas, problemas circulatórios, cansaço e fadiga nos membros inferiores.
Sessões de: 30, 60 ou 90 min

Tratamento que combina técnicas de drenagem linfática com técnicas de massagem específicas para combater a celulite, estimulando a eliminação de toxinas, favorecendo a eliminação de gorduras localizadas e contribuindo para a diminuição de volume e aumento da tonificação dos tecidos. Pode ser direcionada às coxas e/ou abdómen.
Sessões de: 45 min ou 70 min

Especialmente concebida para as grávidas, consiste numa massagem terapêutica à coluna seguida de drenagem linfática aos membros inferiores.
Além de promover um relaxamento geral, contribuí para o alívio das tensões e dores de costas e diminuição do volume e cansaço dos membros inferiores, causada pela retenção de líquidos. Um momento relaxante e terapêutico que aumenta o bem-estar da grávida e do seu bebé.
Sessões de: 90 min

Esta massagem profundamente relaxante envolve todo o seu corpo e rosto com movimentos suaves, lentos e delicados. Reserve este momento especial para se libertar do stress, ansiedade, fadiga, insónias e sentir-se novamente bem no seu próprio corpo.
Sessões de: 60 min

Massagem profunda que combina as técnicas da massagem terapêutica à coluna com a massagem desportiva às pernas, proporcionando um alívio geral das tensões musculares. Ideal para os apreciadores de massagens mais intensas e profundas.
Sessões de: 60 min